今週のお題「元気を出す方法」 筆者の場合は、「おなか一杯好きなものを食べ、温かいお風呂にゆっくり入り、ぐっすり眠ること」が元気を出す方法です。まったく工夫のないありきたりのことですが、おなかと体がしっかり満足する状態を作って、気持ちを良くし…