今週のお題「元気を出す方法」
筆者の場合は、「おなか一杯好きなものを食べ、温かいお風呂にゆっくり入り、ぐっすり眠ること」が元気を出す方法です。まったく工夫のないありきたりのことですが、おなかと体がしっかり満足する状態を作って、気持ちを良くし、「さあ、もう一回トライするぞ」みたいな気持ちになれます。好きなものとは、カレーライス、かつ丼、ステーキ、など（肉系ばかり？）ですが、これも特別なものではないと思います。
たぶん、人間は、体の調子が良いことがベースになって、その次に思考や考え方が加わって、何かをやる、やれる気持ちになるのではないでしょうか？
筆者だけかもしれませんが、元気を出すのは、上に書いたことが一番です。
