一昨年3月から右肩が痛く「結晶誘発性関節炎」と診断され、以後9ヶ月間ステロイド（ケナコルト）注射を毎週一回打ち、その後は家で、４kgの鉄アレーを右手に持って前後に振る運動を続けていましたが、やっと右肩がほぼ元通りに痛み無く動かせるようになって…

先日、ご飯粒に固いものがあったようで、噛んだ瞬間口の中に違和感を感じたら、上あごの糸切り歯の奥の歯が二つに折れて（臼を真っ二つに割ったような感じです）片方が口の中に残っていました。もう片方は残っていてくれました。 始めは何が起こったのかわか…

ここ1ヶ月くらい右ひじの痛みが続いていました。なにもしないでいるときは痛みはなく、腕を動かすとひじの外側に痛みがあり、手でこぶしを作って強く握ると同じようにひじが痛み、手にものをもってひじを伸ばして手に持ったものを動かすと同様にひじが痛む状…

お題「自分が年寄りだと痛感するとき」「自分が年寄りだと痛感するとき」は最近はたくさんあります：・踏ん張れないで、よろける。（以前はこのくらいでよろけなかったが今はすぐによろける。・風邪をひくと治るのに一週間以上かかる。・歩く姿を後ろから取…

孫が二人遊びに来たので、１階で一緒に寝たら、天井（1階と2階の間）でゴソゴソ音（カサカサ天井を行ったり来たり）がしました。ネズミか何かと思い、それから1時間、天井と壁を何か所か叩いて大きな音がするようにして、音がしなくなるまで戦いました。やっ…

高齢となって、自分の体力に自信がなくなってきたときに、遺言について考えるのではないかと思います。人生の最後の意思表示としての意味合いもあり、また、相続人間に争いが起こらないように願うという意味もあって、遺言は書いた方が良いのかな、と思いま…

昨年3月頃から、右肩の違和感が始まり、だんだんと肩を動かすと痛みを感じるようになりました。6月には、右肩が痛くて上がらなくなり、やむなく整形外科医院に行って診てもらうことにしました。以前、40肩、50肩を両肩で経験していたので、今回も同様で、一…

年金生活をしていると、時の過ぎるのが早いと思います。これはたぶん年を取るのを本能的に嫌がっているから、なおさら早く感じるのだと思います。 時期をみて「エンデイングノート」は書いておこうと決めています。（まだまだ、そのような年齢とは考えていま…